우리 함께 건강한 생활 습관 만들어요!

- 연봉초, ‘더하기 빼기 연봉 건강 생활 실천 프로그램’ 운영 -

□ 연봉초등학교(교장 신미숙, 이하 연봉초)는 오는 7월 4일까지 학생과 교직원을 대상으로 ‘더하기 빼기 연봉 건강 생활 실천 프로그램’을 운영한다.

ㅇ 이번 활동은 그간 코로나로 인한 신체활동 감소 등을 극복하기 위해 맥스웰 몰츠가 성공의 법칙에서 언급한 ‘습관을 바꾸는 21일 법칙’을 본보기로 삼았다.

ㅇ 해당 법칙을 토대로 학생들의 비만율은 낮추고 수분 섭취량은 늘리는 등 건강한 생활 습관을 형성하도록 학기별 1회로 행사를 계획했다.

□ 행사는 평일 오전 8시부터 8시 40분까지 진행되는데, 학생들이 개인 건강 수준에 맞는 목표를 설정하고 그 목표에 도달하면 스티커 판에 인증 스티커를 직접 붙이는 형태로 진행된다.

ㅇ 저학년 학생은 가볍게 운동장 3바퀴를 걷거나 뛰고, 고학년 학생은 5바퀴를 걷거나 뛰는 활동으로 구성됐다.

□ 행사 첫날 전교생이 땀을 뻘뻘 흘리며 운동하는 모습을 지켜본 한 5학년 학생의 학부모는 “세 살 버릇 여든까지 간다는 말처럼 초등학교 시절부터 건강한 생활 습관을 형성하도록 학교에서 지도해 주셔서 매우 감사하다.”라고 말했다.

□ 신미숙 교장은 “앞으로도 학생들의 건강과 체력 향상을 위한 다양한 활동을 운영하여 학생들이 또래 관계 향상은 물론 즐겁고 행복한 배움의 공동체를 만들어 나가는 데 최선을 다하겠다.”라고 말했다.